Taijiquan

Endlich zurück: die Taiji-Übungsstunde im TSV Kronshagen.

Eine Übungsstunde für Einsteiger, wir erlernen Taij-Basics: den richtigen Stand, zentrieren und Haltung, erste Schritte, erste Hand-und Armbewegungen.
Zur Einstimmung läßt sich hier eine kleine 8er-Taijiform wunderbar entdecken: Taiji 8er Form